Mitkä villiamiinit ovat hienoja hiuksille?

* biotiini: Biotiini on B -vitamiini, joka on välttämätöntä terveelle hiusten kasvulle. Se auttaa vahvistamaan hiusakselia ja estämään rikkoutumisen.

* C -vitamiini: C -vitamiini on antioksidantti, joka auttaa suojaamaan hiuksia vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Se auttaa myös tuottamaan kollageenia, joka on proteiini, joka on välttämätöntä terveelle hiusten kasvulle.

* E -vitamiini: E -vitamiini on toinen antioksidantti, joka auttaa suojaamaan hiuksia vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Se auttaa myös parantamaan päänahan verenkiertoa, mikä voi edistää hiusten kasvua.

* sinkki: Sinkki on mineraali, joka on välttämätön terveelliselle hiusten kasvulle. Se auttaa säätelemään hiusten kasvuun osallistuvien hormonien tuotantoa.

* rauta: Rauta on mineraali, joka on välttämätön punasolujen tuotannossa. Punasolut kuljettavat happea ja ravinteita päänahaan, jotka ovat välttämättömiä hiusten terveelle kasvulle.

* proteiini: Proteiini on välttämätöntä hiusten terveelle kasvulle. Se on hiusten rakennuspalikka, ja se auttaa vahvistamaan hiusakselia ja estämään rikkoutumisen.