Lentokyvyttömänä Kakapolla ei ole samoja mukautuksia nopeuteen ja ketteryyteen kuin lentävät linnut. Sen sijaan se luottaa naamiointikykyihinsä, yöllisiin tapoihinsa ja hitaisiin liikkeisiinsä välttääkseen petoeläimiä. Sen höyhenet tarjoavat erinomaisen naamioinnin, jolloin se sulautuu ympäristöönsä. Lisäksi Kakapo on sopeutunut öiseen elämäntyyliin ja on aktiivisin yöllä, jolloin saalistusriski on pienempi.
Sen hitaat liikkeet ja luonnollisten petoeläinten puute ovat vaikuttaneet sen selviytymiseen miljoonien vuosien ajan. Nämä ominaisuudet tekevät Kakaposta kuitenkin haavoittuvan petoeläimille, elinympäristöjen tuhoamiselle ja muille ihmisiin liittyville tekijöille, jotka ovat vähentäneet sen populaatiota vakavasti.