1. Juomavesi: Astronautit ottavat vettä nestemäisessä tai geelipohjaisessa muodossa. Erityiset elintarvikepakkaus- ja nesteytysjärjestelmät on suunniteltu tekemään kokemuksesta mukavampi nollapainovoimassa.
2. Pillien käyttäminen: Nestemäiselle ruoalle tai juomille astronautit käyttävät pillillä varustettuja pusseja. Erikoispakkaus estää pintajännityksen aiheuttamat roiskeet.
3. Hien ja kosteuden käsittely: Hengittävät vaatteet auttavat imemään ja säätelemään hikeä. Astronautit pyyhkivät hien pois antibakteerisilla pyyhkeillä ylläpitääkseen hygieniaa ja estääkseen kuivumisen.
4. Hygienian hallinta: Astronautit noudattavat tiukkoja hygieniaprotokollia ja käyttävät usein märkää liinaa suihkun sijaan. Käytetään myös hammastahnaa ja käsidesiä ilman vettä.
5. Muiden kehon nesteiden käsittely: Astronautit harjoittelevat tilanteita, kuten oksentelua tai kehon kuona-aineen hallintaa ilman painovoimaa. He käyttävät erikoislaitteita ja jätehuoltojärjestelmiä.
6. Lääketieteelliset näkökohdat: Astronautit käyvät läpi perusteellisen lääketieteellisen koulutuksen ja seurannan havaitakseen mahdolliset terveysongelmat, jotka johtuvat kehon nesteiden jakautumisesta avaruudessa.