Mikä on elintärkeä merkki?

Elintoiminnot ovat joukko mittauksia, jotka kuvastavat kehon perustoimintoja. Niihin kuuluvat:

* Kehon lämpötila

* Syke

* Hengitystaajuus

* Verenpaine

* Pulssihapetus

Nämä mittaukset voivat antaa tärkeitä tietoja henkilön terveydestä ja auttaa tunnistamaan mahdollisia ongelmia.

Kehon lämpötila on kehon tuottaman lämmön mitta. Se otetaan tyypillisesti suun kautta, mutta se voidaan ottaa myös rektaalisesti tai käsivarren alle. Normaali ruumiinlämpö vaihtelee välillä 97,6 °F - 99,6 °F (36,5 °C - 37,5 °C).

Syke on kuinka monta kertaa sydän lyö minuutissa. Se otetaan tyypillisesti tuntemalla pulssi ranteesta tai niskasta. Normaali syke on aikuisilla 60-100 lyöntiä minuutissa.

Hengitystaajuus on hengitysten määrä, jonka ihminen ottaa minuutissa. Se otetaan tyypillisesti katsomalla rintakehän nousua ja laskua. Normaali hengitystiheys on aikuisilla 12-20 hengitystä minuutissa.

Verenpaine on veren voima valtimoiden seinämiä vasten. Se otetaan tyypillisesti käsivarteen verenpainemittarilla. Normaali verenpaine vaihtelee aikuisilla 90/60 mmHg - 120/80 mmHg.

Pulssihapetus on hapen prosenttiosuus veressä. Se otetaan tyypillisesti pulssioksimetrillä, joka on pieni laite, joka kiinnittyy sormeen. Normaalit pulssin hapetustasot vaihtelevat välillä 95 % - 100 %.

Elintoimintoihin voivat vaikuttaa monet tekijät, mukaan lukien ikä, sukupuoli, aktiivisuus ja terveydentila. On tärkeää tietää, mitkä ovat normaalit elintoimintosi, jotta voit tunnistaa mahdolliset terveysongelmat viittaavat muutokset.