Miksi sinun täytyy hengittää raskaasti, kun olet pidempään ollut paikoillaan ja päästää se sitten irti?

Hengityksen pidättäminen pitkiä aikoja voi johtaa hiilidioksidin kertymiseen vereen, mikä osoittaa kehollesi, että se tarvitsee happea. Kun vapautat hengityksen, hiilidioksiditason äkillinen lasku voi saada kehosi siirtymään tilapäiseen hyperventilaatiotilaan, jossa se yrittää nopeasti kompensoida havaittua hapenpuutetta. Tämä voi johtaa raskaaseen hengitykseen, kun keho työskentelee normalisoi kaasunvaihdon ja palauttaa happitasot.