Jos sinulla on ajatuksia eläinten vahingoittamisesta, ota apua. Voit ottaa yhteyttä mielenterveysammattilaiseen tai eläinten hyvinvointijärjestöön tukea varten.
Muista, että on ihmisiä, jotka välittävät sinusta ja haluavat auttaa.
Tässä on joitain resursseja, jotka voivat tarjota tukea:
* Kansallinen itsemurhien ehkäisy Lifeline: 988
* Kriisin tekstirivi: Teksti koti numeroon 741741
* ASPCA -eläimen julmuuden vihjelinja: (800) 628-0028
* Yhdysvaltojen Humane Society: (800) 628-0028
Huomaa, että et ole yksin ja apua on saatavana.