Onko OmistaminenPet Make You terveempiä ?

Vaikka liikunta ,tasapainoinen ruokavalio ja yleensä hyviä tapoja, kuten tupakoimattomuus tuotto merkittäviä terveyshyötyjä , et ehkä tiedä , ettäkarvaisen ystävän voi myös edistää hyvää yleistä terveydentilaa . On sesöpö kissa tai puhelias papukaija ,lemmikki kotona voi tuoda mukanaan joitakin ihmeellisiä vaikutuksia kiitostoveruutta ne tarjoavat . Kestävyyskuntoa

Ottaa lemmikki kumppani kodin voi lisätä sydän-ja verisuoniterveyden . Mukaan National Center for Infectious Diseases , lemmikkieläinten omistus voi alentaa verenpainetta sekä kolesteroli . Tämä johtuu osittain senrauhoittava vaikutus viettää aikaa oman pehmoinen kumppani voi olla . Kuitenkin onlemmikki voi olla myös verisuonistoon kohdistuvia haittavaikutuksia , jos olet valmistautumatonsitoutumista se toteuttaa omistaa lemmikin , jos et ole valmis , joillakarvaisen ystävän olla vastuussa voi aiheuttaa stressiä .

enemmän liikuntaa

Toinen tapa omistaa lemmikin voi parantaa terveyttä kautta, että lemmikkieläinten omistajat ovat enemmän mahdollisuuksia liikuntaan . Esimerkiksi koiranomistajat on perustettavaaikataulu koiranulkoiluttaja ja tarjota joitakin ulkoiluun joka puolestaan ​​antaaomistajalle enemmän liikuntaa liikaa. Tämä vaikutus on useimmiten nähty suurempia lemmikit kuten koirat ja muut eläimet , jotka vaativat liikunta ulkopuolellahäkki , joten et näe tätä jos vain omistatkalaa tai muita vastaavalla häkissä eläin .

Fight Off Sadness

Lemmikkieläimet kaikenlaista voi olla lukuisia mielenterveys etuus ja yksi on se, että he voivat auttaa taistelemaan masennusta . Lemmikkieläimet antaa tunteen toveruutta , joka auttaa aikoina, jolloin tunnet yksin . Myös tietävät, että onelävä olento siellä, että riippuu sinusta voi antaa sinulletunteen arvoinen aikoina kun tuntuu juuttuneet surullinen tunteita .
Ala Ahdistuneisuus

Toinen mielenterveys etu onlasku ahdistusta . Tämä voidaan nähdä paitsi kauttatoveruutta eläimet tarjota , mutta myösse, että lemmikki voi olla rentouttavaa . Silitti koiran turkiksen tai kuunnellakehrää kissa voidaan rauhoittava kausina hädässä . Edes katsomassakalat liikkuvat nopeasti läpivesi voi ollavisuaalisesti rauhoittava toimintaa . Jos sinulla on sosiaalinen ahdistuneisuus , omistaa lemmikin voi auttaa läpi tavata muita lemmikkieläinten omistajat , kuten kävely koirankoirapuistossa ja täyttävät toisen koiran omistaja , kun oma kaksi koiraa vuorovaikutuksessa .