1
Etsipaikallisen lemmikkieläinten kuolemantapaus ryhmä . Jos tuntuu tarvitset ulkopuolella yhteisöllistä tukea , yksi hyödyllinen resurssi onDelta Society , joka onvaltakunnallinen hakemisto lemmikkieläinten tukiryhmiä . Paikalliseen löytöeläintaloon on myöshyvä voimavara löytää surun ryhmille .
2
Valmistamuistotilaisuus oman lemmikin . Tämä on yksiparhaista tavoista kunnioittaa lemmikkisi ja pitää sen muistoa . Palvelu ei tarvitse olla monimutkaisia ja ne voivat sisältää vain joitakin lähimmille ystäville ja sukulaisille. Teemuistiin taulukkoon , jossa voit sytyttää kynttilöitä ja laittaakuvan lemmikkisi kuin keskipiste . Mennä ympäri huonetta ja ovat kaikki jakaa joitakin hyviä muistoja lemmikistäsi . Puhutaanhyvinä aikoina voi helpottaasurua , että sinusta tuntuu teidän tappio .
3
ymmärtää eri vaiheissa surun . On neljä yhteisiä tunteita , että ihmiset tuntevat, kun kokee surun : syyllisyys , kieltäminen , viha ja masennus . Anna itsesi tuntea jokainen näistä täysin , koska hyväksymällä nämä tunteet auttavat sinua työn kautta suru ja siirtyä eteenpäin elämässäsi .