pähkinävoit:
* mantelivoi: Valmistettu murskatuista mantelista, usein sujuvammalla rakenteella kuin maapähkinävoilla.
* cashew -voita: Kermainen ja voinen, mieto, hieman makea maku.
* auringonkukan siemenvoi: Hyvä vaihtoehto niille, joilla on pähkinäallergioita, pähkinäinen ja hiukan maallinen maku.
* seesamin siemenvoi (tahini): Lähi -idän ja Välimeren keittiön niitti, jota käytetään upotuksissa, kastikkeissa ja jälkiruokissa.
muut siemenet ja pavut:
* soijavoi: Usein kutsutaan "tahini", mutta soijapavuista, se on suosittu levitys Aasian keittiössä.
* kurpitsan siemenvoi: Rikas, maanläheinen ja hieman makea, jota käytetään usein paahtoleipää tai keksejä.
* auringonkukan siemenvoi: Samanlainen kuin maapähkinävoi, mutta pähkinäinen ja hieman maallinen maku.
* Chickpea Butter (hummus): Lähi -idän ja Välimeren niitti, joka on valmistettu kahviherneistä, tahinista, sitruunamehusta ja valkosipulista.
Muut vaihtoehdot:
* avokado leviäminen: Valmistettu maskeista avokadoista, usein lisättyjä mausteita ja yrttejä.
* hedelmävoit: Valmistettu murskatuista hedelmistä, usein lisätyn sokerin kanssa. Joitakin suosittuja esimerkkejä ovat omenavoi, luumuvoi ja quince -voi.
Huomaa: Vaikka nämä ovat yleisimpiä murskattuja elintarvikkeita, siellä on monia muita! Kokeile erilaisia siemeniä, papuja ja hedelmiä, jotta löydät suosikki leviämisen.