Joitakin tunnettuja pygmy-ryhmiä ovat:
* eli Ihmiset, pääasiassa Kongon valuma -alueella.
* mbuti Kongon demokraattisen tasavallan ITURI -metsässä asuvat ihmiset.
* twa Ihmiset, asuvat Ruandassa, Burundissa ja Ugandassa.
* semang Ihmiset, jotka asuvat Malaijin niemimaalla ja Andaman -saarilla.
* aeta Ihmiset, alkuperäiskansojen Filippiineille.
Pygmy-ryhmät ovat tyypillisesti omaksuneet metsästäjä-keräilijän elämäntavat, jotka luottavat kotiin kutsuttujen sademetsien resursseihin. Heillä on usein monimutkainen tieto kasvistosta ja eläimistöstä ympäristössään ja he ovat ajan myötä kehittäneet erilaisia kulttuurikäytäntöjä ja kieliä.
Historiallisesti pygmy -väestöt ovat joutuneet syrjäytymiseen ja syrjintään suuremmissa yhteiskunnissa, mikä johtaa sosiaalisiin ja taloudellisiin haasteisiin. Siitä huolimatta he ovat osoittaneet huomattavaa joustavuutta ja säilyttävät edelleen selkeän kulttuurisen identiteettinsä ja elämäntapojensa.