Tästä syystä:
* Kasvipohjaiset proteiinit: Pavut, linssit, pähkinät, siemenet, tofu ja quinoa ovat kaikki esimerkkejä kasvipohjaisista proteiinilähteistä.
* eläinpohjaisia proteiineja: Liha, siipikarja, kalat, munat ja maitotuotteet ovat kaikki esimerkkejä eläinpohjaisista proteiinilähteistä.
Kerro minulle, jos sinulla on muita ruokaan liittyviä kysymyksiä!