Kesäkuukausina, kun ruokaa on tarjolla runsaasti ja päivänvalo on pidempi, metsäkaribut ovat yleensä aktiivisempia ja nukkuvat harvemmin päivällä. He voivat levätä ajoittain varjossa tai alueilla, joilla on tiheä kasvillisuus pakenemaan kuumuutta, mutta heidän unensa on tyypillisesti lyhyempää ja pirstoisempaa kuin talvikuukausina.
Talvella, kun ruokavarat ovat niukat ja päivät ovat lyhyempiä, metsäkaribut viettävät merkittävän osan ajastaan nukkumalla säästääkseen energiaa. He etsivät tyypillisesti suojaisia alueita, kuten tiheitä metsiä tai lumisia kuoppia, vähentääkseen lämpöhäviöitä ja suojatakseen itseään ankarilta sääolosuhteilta. Tänä aikana heillä voi olla pitkiä unijaksoja, jotka voivat kestää useita tunteja.
Metsän karibut tunnetaan kyvystään nukkua syvässä lumessa, mikä eristää ja suojaa petoeläimiltä. He voivat kaivaa lumeen matalia syvennyksiä tai aaltoja, joissa he voivat levätä mukavasti ja minimoida altistumisensa kylmälle.
Yksittäisillä karibuilla samassa populaatiossa voi esiintyä vaihtelua nukkumistavoissa. Esimerkiksi jotkut ihmiset voivat olla aktiivisempia päivällä, kun taas toiset voivat olla yöllisiä. Näihin eroihin voivat vaikuttaa sellaiset tekijät kuin ikä, sukupuoli, lisääntymistila ja persoonallisuuden piirteet.
Kaiken kaikkiaan metsäkaribut ovat mukauttaneet nukkumismalliaan selviytyäkseen ja menestyäkseen erityisessä elinympäristössään ja ilmastossaan. Säätämällä aktiivisuustasojaan ja uniaikataulujaan he voivat optimoida energiansäästön ja käyttää ruokaresursseja tehokkaasti ympäri vuoden.