Kasvipohjainen:
* marjat: Mustikat, vadelmat, karhunvatukat, mansikat ja muut villimarjat ovat merkittävä ruoanlähde, etenkin loppukesästä ja syksyllä.
* mutterit: Tammentavat, pyökkipähkinät ja muut pähkinät ovat tärkeitä ravintolähteitä, etenkin syksyllä, kun niitä on runsaasti.
* ruohoja ja yrttejä: Mustat karhut laiduntavat ruohoihin, apilaan ja muihin nurmikasveihin.
* juuret ja mukulat: He kaivaavat juuria ja mukuloita, etenkin keväällä ja alkukesällä.
* sienet: Mustakarhut tiedetään syövän erilaisia sieniä, mukaan lukien Morels, Chanterelles ja muut.
eläinpohjainen:
* Hyönteiset: Mustat karhut syövät muurahaisia, grubeja, kovakuoriaisia ja muita hyönteisiä.
* kala: Ne kalastavat puroissa ja järvissä, etenkin lohen, taimenen ja muiden lajien suhteen.
* Pienet nisäkkäät: Mustat karhut saalistavat toisinaan hiiriä, ääniä, oravia ja muita pieniä nisäkkäitä.
* carning: He ovat poistujia ja syövät kuolleita eläimiä, kun niitä on saatavana.
Kausivaihtelut:
* kevät: Mustakarhut ilmenevät lepotilasta ja keskittyvät korkean energian ruokien, kuten marjojen, juurten ja ruohojen, ruokintaan.
* kesä: Heidän ruokavalionsa tulee monimuotoisemmaksi marjojen, hyönteisten ja kalojen saatavuuden myötä.
* syksy: He syövät voimakkaasti pähkinöitä ja marjoja valmistautuakseen lepotilaan.
* talvi: Mustat karhut tulevat lepotilaan ja älä syö.
Laimaisen metsän mustien karhujen käytettävissä olevat erityiset elintarvikkeet vaihtelevat sijainnin, vuodenajan ja tiettyjen metsäekosysteemien mukaan.