lehtivihreät:
* Tummat lehtivihannekset: Voikukkavihannekset, lehtikaali (maltillisesti), kollarvihannekset, sinappihihnat, naurisvihannekset, pinaatti (maltillisesti), korianteri, persilja, roomaine -salaatti (maltillisesti), arugula
* Muut lehtivihannekset: Endiive, escarole, vesikrassi, salaatti (jäävuori, Boston ja Butterhead maltillisesti)
Muut vihannekset:
* paprikat: Punainen, keltainen ja oranssi paprikat
* porkkanat: Kohtuullisesti
* selleri: Varret ja lehdet
* kurkku:
* parsakaali: Vältä varret maltillisesti
* Kukkakaali: Vältä varret maltillisesti
* vihreät pavut:
* kesäkurpitsa:
* squash: Butternut, tammenterho, kurpitsa, spagetti squash maltillisesti
* bataatit: Maltillisesti, paistettu tai keitetty
* palsternapsit: Maltillisesti, keitetyt tai raa'at
tärkeät huomautukset:
* Esittele uusia ruokia vähitellen: Tarjoa pieni määrä uutta vihanneksia ja tarkkaile mahdollisia merkkejä ruuansulatuksesta.
* pese vihanneksia huolellisesti: Poista lika, torjunta -aineet ja kaikki ei -toivotut osat ennen ruokintaa.
* Moderaatio on avain: Marsut tarvitsevat tasapainoisen ruokavalion. Älä lisää mitään vihanneksia.
* Vältä: Sipulit, valkosipuli, ruohosipuli, purjo, sienet, avokado, raparperi, perunat (vihreät osat ovat myrkyllisiä), pinaattia (liikaa oksaalihappoa), jäävuorisalaattia (alhainen ravintoarvo)
paras lähde lisätietoja: Ota aina yhteyttä eläinlääkäriin tai pätevään eläinten ravitsemusterapeutin kanssa tarkimpaan ja ajantasaiseen tietoon terveellisestä marsu-ruokavaliosta. Ne voivat tarjota henkilökohtaisia suosituksia marsun ikään, rotuun ja terveydentilaan.