- parsakaali
- porkkanat
- selleri
- Kurkku
- Tummat lehtivihannekset (esim. Pinaatti, lehtikaali, Collard Greens)
- Vihreät pavut
- Herneet
- kurpitsa
- bataatti
- kesäkurpitsa
hedelmät:
- omena (ilman siemeniä)
- Banaani
- mustikat
- Kirsikat (pissattu)
- rypäleet
- Mango
- meloni
- Oranssi (ilman kuorta)
- Persikka (ilman kuoppaa)
- päärynä
- ananas
- vadelma
- mansikka
proteiinilähteet:
- Keitetyt kana
- Keitetyt muna
- Ateriamatot
- Crickets
- Heinäsirkat
muu:
- Salamattomat pähkinät (esim. Maapähkinät, mantelit, hasselpähkinät)
- Siemenet (esim. Auringonkukansiemenet, pellavansiemenet, kurpitsansiemenet)
- Koko vehnäleipä
- kaurahiutale
- ruskea riisi
- korkealaatuinen kääpiöhamsteriruoka