1. Varhainen havaitseminen: Tarkkaile säännöllisesti henkilöitä, jotka ovat vaarassa saada shokkia, kuten henkilöitä, joilla on vakavia vammoja tai sairaus. Ole tietoinen sokin merkeistä ja oireista.
2. Nesteen vaihto: Varmista riittävä nesteen saanti veren tilavuuden ylläpitämiseksi. Anna suullisia nesteitä, jos henkilö on tajuissaan ja pystyy nielemään, muussa tapauksessa harkitse IV-nesteitä.
3. Lopeta verenhukka: Hallitse ulkoista verenvuotoa painamalla haavaa tai käyttämällä kiristyssidettä tarvittaessa.
4. Nosta jalat: Jos henkilö on tajuissaan ja nesteen menetys ei ole vakavaa, nosta hänen jalkansa sydämen tason yläpuolelle verenkierron parantamiseksi.
5. Pidä henkilö lämpimänä: Tarjoa lämpöä peitoilla tai vaatteilla auttaaksesi ylläpitämään kehon lämpötilaa ja estämään lämmön hukkaa.
6. Vältä tiukkoja vaatteita: Poista tiukat vaatteet tai tavarat kaulan ja vyötärön ympäriltä, jotka voivat rajoittaa verenkiertoa.
7. Tarjoa henkistä tukea: Pysy henkilön kanssa ja tarjoa varmuutta ahdistuksen ja stressin minimoimiseksi.
Shokin hoito:
1. Ensiapu: Jos epäillään shokkia, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Soita hätäkeskukseen tai vie henkilö lähimpään ensiapuun.
2. Happihoito: Tarjoa lisähappea, jos mahdollista, jotta hapen toimitus lisääntyy kudoksiin.
3. Laskimonsisäiset nesteet: Luo suonensisäinen pääsy ja anna nesteitä lääkintähenkilöstön ohjeiden mukaisesti veren tilavuuden ja paineen palauttamiseksi.
4. Vasopressorit ja inotroopit: Lääkärin valvonnassa näitä lääkkeitä voidaan käyttää parantamaan verenpainetta ja sydämen toimintaa.
5. Valvonta: Seuraa tarkasti elintärkeitä merkkejä, kuten verenpainetta, sykettä ja hengitystiheyttä, seurataksesi henkilön tilaa.
6. Infektioiden torjunta: Jos sokki johtuu infektiosta, antibiootteja tai muita sopivia hoitoja annetaan taustalla olevan syyn korjaamiseksi.
7. Jatkuva hoito: Hallitse sokin perimmäistä syytä, kuten verenvuodon hallintaa tai sydänsairauden hoitoa, estääksesi sen uusiutumisen.
Huomaa: Paras tapa hoitaa sokki on nopea lääkärinhoito. Jos epäilet shokkia, älä viivytä ensiapua.