1
Piirräkuvan koira , kirjoittaaruno tai laulu tai luopuutarha lemmikkisi kunnia . Ilmaista itseäsi luovasti usein auttaa käsittelemäänsurua olet tunne . Löytääluova pistorasiaan murheesi auttaa pitämäänmuistia piski elossa ja myös auttaa vapauttamaan joitakin että negatiivisia tunteita .
2
Osallistutukiryhmä , joka auttaa niitä, jotka ovat menettäneet lemmikki, suositteleeHumane Society ofUnited States . Täällä saat todennäköisesti puhua niille , jotka käyvät läpisaman vaikeaa aikaa kuin te , jotka voivat auttaa sinua alkaa tuntea paremmin . Voit myös oppia selviytymään tekniikoitamuita osallistujia kokouksessa . Puhutaan koira voi auttaa sinua eteenpäin elämässäsi ja jättääsurun taakse . Kysy eläinlääkärin vastaanotolla tai paikallisia eläinsuojien antaa sinulle tietoja paikallisista pet - tappio tukiryhmiä .
3
Keskustelemielenterveyden ammattilainen tunteistasi . Joskus vain puhuu joku tunteista koet on tarpeeksi auttaa niitä uudestaan . Työskentelymielenterveyden ammattilainen voi myös opettaa sinulle, miten käsitellä tunteita ja ymmärtää niitä , jotta voit tehdäsurua ja tuskaa laantua .
4
hankkia toinen lemmikki tai viettää enemmän aikaa yhdessä että sinulla jo on, ehdottaaAshes to Ashes verkkosivuilla . Joskusainoa tapa siirtyä aikaisemmintunteita surun on keskittyä teidän rakkautta ja huomiota toiselle eläimelle . Gettinguusi lemmikki ei tarkoita olet unohtaminen kadonneen koiran --- näin vain tarkoittaa, sinulla onpaljon rakkautta antaa . Lisäksiuusi lisäksi todennäköisesti tuo iloa ja onnea takaisin elämääsi .