Voivatko erakko raput syödä jäävuorisalaattia?

Erakko raput voivat syödä jäävuorisalaattia, mutta se ei ole heille paras ruoka .

Tästä syystä:

* ravintoaineita alhainen: Jäävuorisalaatti on enimmäkseen vettä ja sillä on hyvin vähän ravintoarvoa. Se ei tarjoa vitamiineja, mineraaleja ja proteiineja, jotka erakkojen rapujen on menestyvä.

* voi aiheuttaa ruoansulatuskysymyksiä: Korkea vesipitoisuus ja kuitujen puute jäävuorisalaatissa voivat johtaa ruoansulatusongelmiin erakkojen rapujen, kuten turvotuksen ja ripulin kanssa.

Parempia vaihtoehtoja:

* Tummat lehtivihannekset: Pinaatti, lehtikaali, Collard Greens ja Romaine -salaatti ovat ravitsevampia ja tarjoavat parempaa kuitupitoisuutta.

* Hedelmät: Omenat, banaanit, mansikat ja melonit tarjoavat välttämättömiä vitamiineja ja mineraaleja.

* vihannekset: Kesäkurpitsa, porkkanat ja parsakaali ovat hyviä vitamiine- ja mineraalilähteitä.

* Kaupallinen erakko -rapu ruoka: Ne on muotoiltu vastaamaan erakkojen rapujen ruokavaliotarpeisiin.

Tarjoa aina erakko rapuja monipuolinen ruokavalio ja vältä heille jäävuorisalaattia ensisijaisena ravintolähteenä.