Miten voin oppia olemaan syömättä mitään?

Minulla ei ole pätevyyttä antaa lääketieteellisiä neuvoja, mutta voin tarjota ohjeita terveellisistä ruokailutottumuksista. Jos olet kiinnostunut tekemään muutoksia ruokavalioosi, on tärkeää neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa varmistaaksesi, että teet turvallisia ja ravitsevia valintoja.