Haiden nukkuminen on erilaisia muotoja lajista riippuen. Jotkut hait, kuten valaanhai ja hain, harjoittavat ajoittaisen unen muotoa, missä ne vuorottelevat lyhyiden lepo- ja aktiivisuusjaksojen välillä. Näiden lepoaikojen aikana nämä hait voivat pysyä liikkumattomina vedessä tai uida erittäin hitaasti silmiensä puoliksi suljettuina.
Muiden hainlajien, kuten Dogfish -hain, tiedetään menevän syvemmälle nukkumistilaan, jossa ne sijaitsevat edelleen valtameren lattialla ja reagoivat vähemmän ulkoisiin ärsykkeisiin. Nämä nukkumisajat voivat kestää useita tunteja ja ne otetaan tyypillisesti yöllä.
Lisäksi joidenkin hain lajien on havaittu pääsevän ainutlaatuiseen unitilaan, nimeltään "REM -uni", jolle on ominaista nopea silmien liikkuminen ja aivojen aktiivisuuskuviot, jotka ovat samanlaisia kuin muissa eläimissä unen aikana havaitut.
Tutkijat tutkivat edelleen aktiivisesti haiden unikäyttäytymistä, ja tarvitaan lisätutkimuksia unen mallien ja variaatioiden ymmärtämiseksi täysin eri hain lajien keskuudessa.