2. vesi :Vesi on välttämätöntä monille fysiologisille prosesseille, mukaan lukien ravinteiden kuljettaminen, kehon lämpötilan sääteleminen ja kemiallisten reaktioiden osallistuminen.
3. ravinteet :Ravinteet ovat aineita, jotka tarjoavat välttämättömiä elementtejä ja yhdisteitä kasvuun ja kehitykseen. Niihin kuuluvat hiilihydraatit, proteiinit, rasvat, vitamiinit ja mineraalit.
4. happi :Useimmat organismit vaativat happea solujen hengitykselle, joka on prosessi, jolla energia vapautuu orgaanisista yhdisteistä.