1. Pysy rauhallisena ja pidättäytyä. Kun tunnet itsesi uhkaavan itse, voi olla vaikea pysyä rauhallisena, mutta se on tärkeää. Jos suuttu tai järkyttynyt, tämä pahentaa tilannetta. Sen sijaan hengitä syvään ja ota hetki arvioidaksesi tilannetta.
2. seiso itse. Jos joku pyytää sinua tekemään jotain, jota et usko olevan oikein, sinun on seisottava itse. Se voi olla pelottavaa, mutta se on tärkeä. Jos et seiso itse, kukaan muu ei seiso puolestasi.
3. Jos olet epävarma tai luulet olevan vaarassa, etsi apua luotettavalta henkilöltä. Se voi olla ystävä, perheenjäsen, opettaja tai neuvonantaja.
4. Jos olet menettänyt muiden luottamuksen, voit työskennellä voittaaksesi sen takaisin. Tämä tarkoittaa rehellistä, luotettavuutta ja muiden kohtelua kunnioittavasti.
5. Anteeksi. Jos olet tehnyt jotain, joka on menettänyt muiden luottamuksen, sinun on pyydettävä anteeksi. Selitä, että valitat ja olet valmis korjaamaan asiat.
6. Kerro muille, että voit luottaa. Voit näyttää muille tehtävien kautta, joihin voit luottaa. Tämä tarkoittaa lupausten toteuttamista, rehellisiä ja kohtelemalla muita kunnioittavasti.
On tärkeää muistaa, että muiden voiton voittaminen voi viedä aikaa. Mutta jos olet luja ja olet valmis kokeilemaan, voit tehdä sen.