- Pitkät siivet :Fregattilintuilla on pitkät ja kapeat siivet, joiden ansiosta ne voivat nousta tehokkaasti ja kattaa pitkiä matkoja lentonsa aikana. Niiden siipien kärkiväli voi olla jopa 2,3 metriä (7,5 jalkaa).
- Kyky liukua :Fregattilintuilla on ainutlaatuinen mukautuminen, jonka ansiosta ne voivat liukua vaivattomasti pitkiä aikoja. Ne voivat hyödyntää nousu- ja lämpövirtoja noustakseen siipiään heiluttamatta. Tämä mukautus auttaa heitä säästämään energiaa pitkien lentojen aikana avomeren yli.
- Koukussa oleva nokka ja terävät kynnet :Fregattilinnuilla on vahva, koukkumainen nokka, joka soveltuu erinomaisesti kalanpyyntiin. Heillä on myös terävät kynnet, joilla he tarttuvat oksiin istuessaan tai pyydystävät kaloja.
- Gulaarinen pussi :Urosfregattilintujen kurkussa on suuri, punainen, puhallettava gulaarinen pussi. Tätä pussia käytetään seurustelunäytösten aikana houkuttelemaan naaraat ja vahvistamaan dominointia miesten keskuudessa. Gulaarinen pussi voidaan täyttää ja tyhjentää halutessaan.
- Kelin muotoinen häntä :Fregattilintuilla on syvään haarautunut tai kölimainen häntä. Tämä ainutlaatuinen hännän rakenne parantaa niiden ohjattavuutta ja vakautta lennon aikana, jolloin he voivat tehdä nopeita käännöksiä ja suunnanmuutoksia.
- Suolarauhaset :Fregattilintujen sieraimien lähellä on suolarauhasia, jotka auttavat niitä erittämään ylimääräistä suolaa kehostaan. Tämä sopeutuminen on erityisen tärkeää merilintuille, jotka kuluttavat suuria määriä suolaista merivettä.
- Tehokas ruoansulatus :Fregattilintuilla on erityinen ruoansulatusjärjestelmä, jonka avulla ne voivat sulattaa kalat nopeasti ja tehokkaasti. Tämä on tärkeää, koska heidän on usein kulutettava huomattava määrä ruokaa lyhyessä ajassa täyttääkseen energiantarpeensa.
- Erinomainen näkö :Fregattilintujen näkökyky on poikkeuksellinen, mikä on välttämätöntä kalan ja muun saaliin havaitsemiseksi korkealta taivaalta. Ne voivat havaita mahdolliset ravinnonlähteet pitkien etäisyyksien päästä ja sukeltaa alas nopeasti vangitakseen ne.