* ruuansulatus: Kehosi käsittelee erilaisia ruokia eri nopeudella, mutta ei ole haitallista syödä niitä eri käskyissä. Vilja sulaa yleensä nopeasti, kun taas kalat vievät hiukan kauemmin.
* ravitsemuskysymykset: Viljan ja kalan välillä ei ole todellista ruokavaliokonfliktia. Ne tarjoavat erilaisia ravintoaineita eivätkä ne ole negatiivisesti vuorovaikutuksessa kehosi sisällä.
Tärkeintä: Se on täysin mieltymyksesi ja mitä etsit ateriasi. Jos nautit viljasta ja kalastat yhdessä, mene se!