Organismit, jotka asuvat ympäristöissä, joilla on korkeampi vesipitoisuus, kuten makean veden elinympäristöt, voivat kohdata ylimääräisen veden saannin haasteen, mikä voi johtaa solujen turvotukseen ja häiriöihin. Selviytyäkseen tällaisissa olosuhteissa hypo-osmoregulatoriset sopeutumiset ovat välttämättömiä. Nämä mukautukset antavat organismeille mahdollisuuden vähentää välttämättömien liuenneiden aineiden menetyksiä, aktiivisesti liuenneiden ympäröivien ympäristön tai molemmien imeytymistä jatkuvan sisäisen osmoottisen tasapainon ylläpitämiseksi.
Esimerkkejä hypo-osmoregulatorisista mekanismeista sisältävät erikoistuneiden solujen ionin ionin, kuten osmoregulatoriset ionosyytit vesieläinten kietoissa tai suolistossa, ja impermeant-liuenneiden aineiden tuottaminen, kuten orgaanisten osmolyyttien kertyminen tietyissä kudoksissa tai soluissa.
Ylläpitämällä asianmukaista osmoottista tasapainoa organismit voivat säilyttää niiden solujen eheyden, estää liiallisen veden virtauksen tai menetyksen ja ylläpitää optimaalista solujen toimintaa ympäristöissä, joissa on vaihtelevia osmoottisia olosuhteita.